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宮里藍【著】

2009/10/04

藍ちゃんがスランプに落ちてから、どうやって抜け出せたのか
悩み苦しみぬいて、トンネルの出口をどうやって見つけたのか
それが知りたくて読んだ本

どこから狂ったのか、どうやって抜け出せたのかを知り
きっとこの調子だったら優勝も夢ではないと思っていた矢先
今年のエヴィアンで初勝利した

優勝した直後の彼女のポーズが
今までの苦しみを現していたと思う

24歳というこの若さで、これだけ悩み苦しんでいることの凄さを知り
大いに励まされた

これからもがんばってほしい

2009/10/07

昔っから大好きで尊敬している藍ちゃん。
同じくらいの歳なのに、あんなに前向きで自己対話できてて凄い！
藍ちゃんが結果よりも10年後のビジョンに対するプロセスを大事にする姿勢を見倣おうと思った。

2009/10/04

【要旨】
　ある一打を境にして、自分のゴルフを見失い、大きなスランプに陥ってしまった。「逃げたら負けだ」という想いの中で、メカニック（体の使い方）かフィーリングか、どちらを優先すべきかという問題にぶつかった。結果的には両者の重要性を理解しつつ、今はフィーリングを大切にしないと、一段上に行けないと思うようになった。
　また、過去を引きずっていたり、未来を気にして気持ちが先走っても、思うようには行かない。気持ちを切り替えて、過去でも未来でもない「今」という「場所」に自分を置くことが大切。

【感想】
　そういえば、しばらく名前を聞かない時期があった。スポーツ選手には壁、試練、スランプなどがあって当然だと思う。そこで、伸びる選手と伸びなかったり引退したりしてしまう選手と別れてくるのかもしれない。一流の選手は身体能力だけでなく、気の持ち方・思考も含めて一流だと思う。
　宮里藍の、こうしたノイズを振り払って、その瞬間に集中できるマインドは非常に参考になった。

【目次】
第１章　人生初のスランプ
第２章　立ち直りの兆し
第３章　アメリカで経験したこと
第４章　今振り返る日本での騒動
第５章　夢の原点。そして未来

2009/10/04

プロゴルファー・宮里藍選手がアメリカに渡って３年。アメリカでスランプを味わい、そこから宮里選手が得たもの。
それは、「“今”という“場所”に自分を捕まえておくこと」の大切さだったといいます。
ゴルフをする人に限らず、いかに自分と向き合うかということへのヒントを与えてくれる一冊です。

2009/10/04

副題の「今」を意識に刻むメンタル術とあったので、自己啓発本に近いのかと思ったが、
読んでみると、宮里藍自身が経験したことから得たものを、振り返り記す形式だった。

読者に対しての提案というわけでなく、私の経験を通して何が大事かを読みとって欲しいという感じだった。

辛かったことを振り返る立場だからだと思うが、冷静に書いている。
挫折が立ち上がった経験はとても大きな糧になったようで、誰しも経験する壁は乗り越えられるんだよって教えてくれているようだ。

乗り越えた人にしか見えない何かを見てみたいなー