認知症を防ぐスーパー健脳食 の商品レビュー

植木彰【監修】

2012/02/19

生活習慣病予防によって、認知症予防にも効果がみられることが言われています。

やはり食生活が大切。

しかし、わかってはいるけれど…

「知っているけれどやらない」のは、
「知らない」のと同じ。

この言葉に警告を感じました。

お恥ずかしながら最近、加齢を感じます・・・

しっかり勉強したいと思います。

2010/02/18

認知症予防のための食事法の本です。
中面に描いています。
若い時から、毎日の積み重ねが、大切なんですよね、やっぱり。