気持ちよく生きるための「ちいさな実行」 の商品レビュー

あらかわ菜美【著】

2021/07/18

ちいさな実行☆2008年５月発行　1,100円税別の本
20代一人暮らしの女性向け　毎日をも持ちよく暮らす方法
タダでもらうモノをやめる　ティッシュ・割りばし・ホテルのアメニティ
寄り道がクセ→やめる　時間とカネのムダ
衝動買い→部屋を占領　部屋がスッキリで落ち着く
メール　心と時間のムダ　会うまで待つ・二人の時間を楽しむ
ネット　目に悪い・つまみ食い
テレビのつけっぱなし

１か所だけモノを置かない場所を決める→スッキリ　モノの置き方は左寄せ　部屋の写真→ときどきチェック
迷い袋→一時預かり

寝る前にテーブルをスッキリ→バタバタしない朝
現代人は加工食品採り過ぎ→酵素不足→老化　朝は果物、昼夜は野菜　バナナ〇
先にやっておく→ゴミを夜まとめ朝出すだけ・夜コーヒーカップまで用意

嫌なことがあったらその日に雑用→トイレ掃除→今日をムダにしなかった証拠　嫌なことがあったらあえてほかにも嫌なこと
寝室はホテルのようにスッキリと清潔に

テーブルが綺麗→気持ちがゆったり→イライラしない→子供を叱らない　ちょっとしたスキマ時間に勉強も可

2017/12/28

サラーサラーっと読み終わる。特に心に響くことはありませんが、何事もテーブルから。っていうのはまず実行してみようと思いました！

片付けなくてもいいから寄せてみる。

とかも中々でした。笑笑！とりあえず左に寄せてみる。笑笑！それで解決するとは思えないものの、実際に効果のあった人もいるそう。

女性の一人暮らしの用の本なので、そんな雰囲気で描かれており、ほんの少し一人暮らしに今更憧れたりなんかして。笑笑

自由そうだなぁ。と、思いをはせる私でした。

2015/10/09

寄り道がしたくなったら
いつも歩く道をたまには変えてみる
そして名前をつけてみる
公園のある道は 思い出と遊ぶ道
朝日の降り注ぐ道は 未来を夢見る道
夕日の美しい道は ありがとうの道
今日はどの道を歩こうかな……

2013/04/25

読みやすく、ためになることがたくさん書かれていました。
テーブルをいつもきれいにする、を即実践しようと思いました。

2013/02/13

女性向けの内容がメインだが、男性でも役に立つ内容となっている。
「テーブルの上を片付ける」等、事前準備をしっかりとすることで、気持ち良く生活できる工夫が盛り込まれている。

2009/10/04

読了。軽め。

・トクだと思ってちょいちょいもらってくるものなどが無駄ということ
・テーブルをきれいにしておくと良いことがある（やることがはかどったり、やるべきことに集中できたり等）