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いい吸収、わるい排泄 の商品レビュー

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2011/05/26

「生物というのはその生命活動の営みの過程で、必ず吸収と排泄を行っている。それを良くする事が、生命力を高める基本である。」という論旨で展開されている。 大便、小便等のいわゆる排泄物にはもちろん触れているが、特に呼吸について多くのページが割かれている。簡単にできる呼吸法も紹介されて...

「生物というのはその生命活動の営みの過程で、必ず吸収と排泄を行っている。それを良くする事が、生命力を高める基本である。」という論旨で展開されている。 大便、小便等のいわゆる排泄物にはもちろん触れているが、特に呼吸について多くのページが割かれている。簡単にできる呼吸法も紹介されていて、満足の一冊。 ちなみにこれを読んで、とりあえず朝だけでも玄米を食べるようにした。 ベストではないが、ベターでやっていこうと思う。

Posted byブクログ