こころの手入れの上手い人下手な人 の商品レビュー

斎藤茂太(著者)

気持ちの持ち方次第で…

[文庫ＯＦＦ]

気持ちの持ち方次第で次の日の自分が変わるだろう。

2017/01/30

もたさん節が効いている一冊。今まで読んだ著者の本と内容は似たり寄ったりなので、どれか一冊読めばよいかと思う。 気楽に80％人生で生きて行こう。

2012/09/08

　うつについて書かれている本。どんな本を読んでも「旅をすること」は人生に中で重要だと書かれている。著者も旅好きである。
　「旅すること」によっていろんな出会いがあり、学ぶことが多い。
　ストレスがある程度かかっているほうがいいようである。全くストレスのかかっていない人はいないであろう。程度の差にもよるが、ある程度ストレスがかかっているほうが生きやすいそうだ。
　あと、趣味を持つことが大切。忙しくても趣味を持つことで、心に余裕ができるそうなので、無趣味の人は何か仕事以外にも趣味を見つけてほしいなと思いました。