ヨガのすべてがわかる本 の商品レビュー

旅行・レジャー・スポーツ

2016/08/22

すごく良い！ヨガの歴史から、ポーズ、瞑想、チャクラ、呼吸法、ヨガのことがかなり広く、バランスよく取り上げられている。写真や絵も豊富でわかりやすい・飽きない(笑)
永久保存版。