NLPタイムライン・セラピー の商品レビュー
NLPプラクティショナーを受講している人にとっては、よりスキルアップになるであろう一冊。解説に加え、事例、実演が書かれているため、実践方法もイメージしやすい。前半はタイムライン関連、後半はメタプログラム関連に分かれている。
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自分の自己評価の改善のためにと思い手に取りました。 対人関係が辛くなる原因を突き止め、正しく置き換えることができたらいいなと思ったのです。 やってみたい方法としては、問題を自分の人生のタイムラインのどこで起こったのかをリスト化し、チャンクアップ(抽象度を上げる)とチャンクダウン(...
自分の自己評価の改善のためにと思い手に取りました。 対人関係が辛くなる原因を突き止め、正しく置き換えることができたらいいなと思ったのです。 やってみたい方法としては、問題を自分の人生のタイムラインのどこで起こったのかをリスト化し、チャンクアップ(抽象度を上げる)とチャンクダウン(細部を確認する)作業を行い、階層を推移させる。 階層は①生存②部族結成③自己中心④シシテム作り⑤起業家・実利主義者⑥社会的活動を重視⑦存在超越 であり、その問題を感じている階層をずらしてみて調整し、囚われている問題を別の視点から確認していくという作業です。
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モヤモヤしている人は読んでみれば。 タイムラインは取扱い注意です!! トレーニングを受けていない人がむやみに他人に使うと 危険です。 時間についての考え方は人それぞれ。
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NLPの手法のうち、「タイムライン」を使ったものを詳述します。時間の流れの概念は人それぞれによって違い、過去の失敗を引きずっていたり未来について失敗するのでは、という恐れを抱いていたりする人について、タイムラインを行き来することでその元になる記憶を消したり、弱めたりする、という手...
NLPの手法のうち、「タイムライン」を使ったものを詳述します。時間の流れの概念は人それぞれによって違い、過去の失敗を引きずっていたり未来について失敗するのでは、という恐れを抱いていたりする人について、タイムラインを行き来することでその元になる記憶を消したり、弱めたりする、という手法です。脳に興味を持つ者として非常に刺激的な内容でした。
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