マクロビオティック 毎日のパン・デリ・ごはん の商品レビュー

西野椰季子【著】

2013/01/10

血糖値のコントロールをしている自分にとって、玄米や全粒粉をふんだんに使っている本はありがたい！写真が色とりどりで美味しそう。

2011/11/07

近所にマクロビのパン屋さんがないので
これはパンから焼かねばと思いますが果たして出来るのか。

著者は完全菜食をされているそうですが
そこまでまねはできそうもないけど、参考にする所は沢山ありました。
卵バターその他動物性の食材一切なしだし
精白した砂糖や小麦粉も控えるとなると、地味で味気ないものになりそうな
イメージですが、そんなことはまったくなくおいしそうな料理ばかりでした。

2010/05/28

ヘルシーだと思うといくらでも食べられそう・・・。
それじゃマクロビオティックじゃないけど、美味しそう！なんです。