こころがスーッとらくになる本 の商品レビュー

リズ山崎【著】

2010/02/28

本屋でパラパラと眺めて、半ば勢いで買った一冊。
当初は、あまり共感できると思うことはありませんでした。
むしろ、買って失敗したと思ったほど(苦笑)

しかし、それから半年程経ち、
辛かった時にふと読み返してみると、
スッと心に入って染み渡って行く感じがしました。

それからは、
「こころが痛いとき、疲れてしまったとき、
救急箱として、この本を開いてみてください。」
と本にあるように、何かある度に開いています。
遠出をする時や少し不安な時は、御守り代わりに持ち歩いています。

周りの人や自分に対して、
悲しかったり、腹立たしかったりする時。
とても傷付いた時。どうしようもなく落ち込んだ時。
自分の頭では理解していても、心がどうしてもついていかない時。
私はこの本を読んで、
他人や自分を許してあげることが出来ました。

もし同じように辛い人がいたら、
一読をオススメします。

なんとなく違和感を感じたら、
時間を置いて読み返すと、良いかもしれません。

※ちなみに、
巻末の「こころの救急箱さくいん〜こんなときは、このページへ！」は結構便利です。