人間関係で「キレる！」と思ったら読む本 の商品レビュー

斎藤茂太【著】

2010/06/14

何でも決めておくとキレることがなくなる。
・人からカチンとくることを言われても気にしないことに決めてお　く。
・自分の気持が相手に通じなかったとしても、不満を持たないこと　に決めておく。
・人生にはいろいろあるけど、前向きな気持で生きていくことに決　めておく。
・悩み事は締め切りを作っておく。締め切りを過ぎたらもう悩まな　い。
・できるだけ「いい想像」をしながら生きる。「悪い想像」は頭か　ら排除する。
・意にそぐわないことが自分の人生を豊かにしてくれると信じる。
・過ぎたことは悔やまない。「たら、れば」は人生を停滞させる。
・迷った時は面白そうなほうを選ぶ。損得勘定は迷いを深めさせ　　る。

人と「仲良く」付き合うための三か条

　①相手のプライバシーに足を踏み込まず
　②相手をアテにすべからず
　③相手を詮索、監視すべからず

お互い、自立と自由を尊重する。

自分が相手と付き合う場合、いちばんストレスがかかりにくいレベルの付き合い方をする。

2011/03/05

もたさんの本。キレない知恵　書き出す習慣を持つ、焦らない・急がない、要求水準を下げる、プライドはほどほどに。ふむふむ。あとは、自分はこうしようと心に決めることが大事。自分の感情を放し飼いにする人　という表現があったけど「！」って思う。そうそう、放し飼いにしたらやっぱり周りは困るよね。喜怒哀楽を表す　っていうのとはちょっと違って、全て出しっぱなしにするのはどうかなぁ　って思う。決して何も言わないのがいいとは思わないけど、キレやすい人は人のこともキレさせちゃうことが多いのかもね。キレる　っていうことあんましないからわかんないけど。たまにはキレることがあってもいいのかしらん　って思ったりする。
なんと、二度も同じ本を借りていた！最初は2009年、そして2011年2月
やっぱりキレるってのはいいこと何にもないね。それにしても、
また読むなんてよっぽどそういう状態なのかしら。。なんて思ったりして。
マイナスになることはあっても、決してプラスにはならないもんな～