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岩井ますみ【著】
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アロマと色の朝起きてから寝るまでの効果的な取り入れ方が沢山載っています。色や香りの効果を知るだけで自分の気持ちや行動が変われるなんて面白いと思います。お値段もお手ごろですのでお勧めです。
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