ホップ・ステップ・ジャイアンツ！メソッド(2) の商品レビュー

読売巨人軍ジャイアンツアカデミー【編】

2011/11/18

スプリット・ステップ。
テニスやバレーボールの選手、野球の内野手、
サッカーのキーパーがよくやる。
これって、瞬間的に「空じる」ことだって今日きづいたよ。(^-^)V
大切なのは、始動のタイミング。
ジャンプではなく、その前の沈み込みであわせる。
ちょっとZenぽいね。