スピリチュアル・グリーン の商品レビュー
著者はヒーラーですが、書かれている内容は「食」が中心。 実際、食べるものに気をつけずに身体や心の部分を変えようというのは難しいと思います。 ちょっと言葉がキツイ感じもしますが内容は面白かったです。
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食について色々と考えさせられました。 でも、この通り食生活をしていたらかなり気を使ってモチベーションが持ちませんが、1つずつ少しずつできる事からやっていってます。 この本でわたしの食生活は少しずつ良い方向に変わってきています。
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