ダイエットミシュラン+α の商品レビュー

河口哲也(著者)

2011/02/20

p58 今後も科学技術の発達と共に未知の有用な栄養素が発見され続けることでしょう。
p83 汗で減った体重をやせたとは言わない。
p88 宴会で太らないための10か条

2009/10/04

文章や絵から見ると、専門的なダイエットブックには見えないんだけど読むと結構大切なことがたくさん書いてある。運動にしろ栄養学的なことにしろたくさん詰ってて面白い。書き手の雰囲気もサバサバしてて読みやすい一冊