3週間続ければ一生が変わる の商品レビュー

ロビンシャーマ(著者),北澤和彦(訳者)

2022/12/09

とても当たり前の事が書いてあるが、私を含めその当たり前ができていない人が多いのではないか。
人生を後悔して生きるより、前向きに楽しく生きたいと思う。
すべてはできないけれど、自分に無理なく出来る事を少しずつ取り入れたいと思う。
自分を奮い立たせられる書だと思う。

2022/09/30

人生を前向きに生きるための習慣について綴られた1冊。こういう系の本を良く読んでいる人には目新しい内容はあまりないが、パラパラと読んで取り入れると良いと思う。

モリー先生との火曜日 が読んでみたくなった。

2022/09/29

人生を前向きに生きるために必要な考え方を、過去の偉人たちの言葉を引用しながら綴った本だった。
1つ1つの英知は短くまとめられているため、こんな考え方もあるよ、程度の紹介みたいになってしまっているがテーマ自体は深いものが多いので、ピンときた英知は関連する書籍で深めていくといいと思った。

2022/08/27

たくさんいいことが書いてあるけど新しい発見は無かった。
この手の本をあまり読んだことがない人はいいと思います。

2022/07/27

時間管理（24）まで全文読み、その後からは数字の下の一言と数段落読み、気になったら続きも読みました。そうすると今までだらだらと読み殆ど進んでいなかったのがウソのように読了できました。大事なことだけ自分の中に入ってきたように思います。 自分がなんとなくやっていることが多く、「なんだこんなことか」と思ってしまいましたが、改めてきちんと言葉にしてもらってそれを読むと、こういう効果があるのかと驚きました。それらの行動は続けていきたいです。

2022/07/09

新聞広告に載っていてタイトルに惹かれて図書館で借りた。常々3週間くらいやらないと行動が習慣にならないと思っているのでワクワクして読んだが内容はそこまででもなかった。

以下メモ、
●その思想がたとえ高潔なものであっても人間の最終目標は思想ではなく行動である。トマスカーライル。
●困難だからやろうとしないのではない。やろうとしないから困難なのだ。セネカ。

2022/03/27

101の英知の中で、いくつも実践したいと思ったことがあった。
考えているより実行する。
具体的で明確な目標を設定する。
1時間早く起きてみる。
時間を価値あるものに集中して使う。
英知を与えてくれる本を読む。
自分がどうありたいか、何をしたいのか、この機会によく考えてみたい。
また、時間管理について。
何もしないうちに時間だけが過ぎないよう、時間を効率的に使えるように気をつけたい。

2021/12/19

ストイックな自己啓発本。

普段から本を多く読む人にとっては既出な情報多数。
ただ、それらの情報を偉人の名言を引用し、強調して書かれているため、説得力を強く感じてモチベーションを上げてくれるかもしれません。

成功や望む未来のためにやるべきは「継続」
その本質はやはり変わらない。
継続の第一関門は「3週間続ける」こと。
これが知れただけでも読む価値はあったのかもしれない。

2021/09/16

一言で言うと「一日一生」。人生を変えようという最高の決意は、日々の一瞬一瞬を精一杯に生きるという決意。

○人間が1番望んでいるのは、理解され、大切にされて尊敬されること。
○最も大切にしている人々との絆を深めるために、どんな小さな事でもやってみる。小さな事は大きなこと。マザーテレサ曰く、「私たちは偉大なことはできません。偉大な愛で小さなことをするだけ」相手の1日を少しでも良いものにするために、理由もなくどんな親切を施し、意味もなくどんな素晴らしいことをしてあげられますか?
○自分の周りにあるものが、気分、考え方、夢を形作るのだ。(思考に向く環境を整える)
○本当の難題は、やらなければいけないことが多いので、数日が数週間、数ヶ月、数年になってしまいやすいことである。そのための解決策としては、「日々の行動規範」を考えて書き、1日の始めに読む。
○大切な人生のゴールを書いたカードを持ち歩き、1日のくつろげる時間におさらいする。そうすれば、1日1日に集中することができる。
○ソロー曰く「忙しさにこれで十分ということは無い。問題は、何そんなに忙しいかということである。
○自分の時間がいかに大切かを、厳しく自覚する。その最も貴重なものを他人に浪費させたりせずに、本当に重要な活動だけに投資すること。
○具体的で明確な目標設定する理由…①集中する感覚を取り戻すことができる、②様々な機会を逃さないようずっと注意していられる、③明確な目標が行動の道筋を明らかにしてくれる。
○困難だからやろうしないのではない。やろうとしないから困難なのだ。
○その思想がたとえ高潔なものであっても、人間の最終目標は思想ではなく行動である。知識より行動。

2021/05/15

偉人の名言と合わせて、良い習慣や人生の質を高めてくれる英知がまとめられている内容だった。
様々な良い習慣が書かれているので、自分が挑戦してみたいと感じたものを意識して習慣づける読み方が良いと感じた。
私は、中でも以下の項目、言葉に目が止まった。
･目的を持って生きること
･いま以上に自分の価値を高めること
･相手を理解し、大切にし、尊敬すること
小さな意識、小さな行動、小さな習慣が人をつくるので、意識を継続することの重要性を学んだ。