自分の居場所を見つけるための50のルール の商品レビュー

秋山裕美(著者),五十川祐美

2016/05/05

新しい氣づきを得たくて読書。

声のトーンを落とす。
人と会うときに深呼吸を意識する。
使える道具をコツコツ増やす。
流れを変える=チェンジ・オブ・ペース。

読書時間:約15分

2009/10/04

プチ欝から脱け出せない時に、お勧め。ため息ばかりでて、人が笑ってるのにムカついたりする時にも効きそうである。左の頁に、短い文面で纏められた例え話には何らかのヒントが潜んでいる。右頁には「対策」が綴られている。フクロウがメインのイラストも可愛い♪