記憶力を高める50の方法 の商品レビュー

大島清(著者)

2020/09/01

著者は脳科学者。
体力と同様に歳とともに記憶力は落ちていくとういうのが自分の認識であったが、この書籍を読むとそうでもないようだ。
人間の記憶を司る海馬の神経細胞は刺激を加えることで増殖をする。
いうなれば、使えば使うほど、よりパフォーマンスがよくなる。
本書では、脳の動きを解説するとともに、日常生活でも実行可能な脳を活性化させる方法を記す。