すべては「単純に！」でうまくいく の商品レビュー

ローター・J.ザイヴァート(著者),ヴェルナー・ティキキュステンマッハー(著者),小川捷子(訳者)

2013/09/15

全体を通して、押し付けが無いのが良かったです。「シンプルにならなければならない」って、おかしいですよね？例えば、片付けようと決め、実践し、その結果を確認し「ここまでしか片づかなかった」と考えるのか、「完了しなかったけど、今日はここまで片付いた」と考えるのか。「改善には築き上げたと同じだけの時間がかかる」くらいの悠長さもあっていいのかと。

2013/05/29

原題の「Simplify Your life」に惹かれて購入。

「物」「お金」「時間」「健康」「人間関係」「パートナー」「自分自身」の7つの段階をそれぞれシンプル（わかりやすく単純）にする方法がまとめられている。

まとめというか、シンプルにするための小ネタ集。
すぐに実践できるものもあり、読んで良かったと思う。

とりあえず、朝食を果物にすることから始めてみる。

2012/10/04

こういうシンプルライフのススメみたいな本はひょっとしたらこれ以前からあったのかもしれないが、個人的に一番最初に読んだ本がこれだったからかインパクトがあった。類書と比べても「モノ」「お金」「時間」「人間関係」など、シンプルにすべき対象の括り方もしっくり来たので、個人的にはかなりの良書。

2012/07/28

『目指すところは単純さ。そこには充実し、成熟した人生がある』

机の上の書類。人間関係からくるストレス。。時間の無さ。。。
いつの間にか抱え込んでいる『お荷物』の整理し、シンプルな人生を送ること。
それは、物事を複雑化してしまう間違った流れを変え、私たちの暮らしを本来の目的に導く。

2011/12/23

2003年に出版され読みかけていた本を今更ながら読み返してみた。最近の片付け本と違い、基本がとてもシンプルに紹介されている。物の整理に始まり、お金、時間、健康、人間関係、パートナー、あなた自身、というように段階を追ってシンプルライフのススメ、楽しさが分かりやすく紹介されている。

2011/10/15

揺るがないことは存在しない。決まり切っていることは存在しない。

読んでいると今やろうとしていることの後押しをしてくれるように感じる。ささやかなことだけど、私にとっては大事なこと、多分。こういう本は助かる。

エニアグラムをした。私はまだ混乱していて、自分についてもよく解っていない。
まずは床に置きっぱなしになっている物をしまおう。

2017/01/03

今を生きることに気持ちを注ぐ＞長く見つめる＞物を見るときには、最低5秒間は見続けて下さい。「5秒間」がことのほか長いことに気づくでしょう。これは、研究者達も認めていることですが、見つめる時間をほんの少し長くすることで、人生の喜びや質が、目に見えて高まります。
２．口に出して言ってみる＞一人で散歩に行き、目に入ったものの名前を声に出して言ってみましょう。
３．ルーチンワークを丁寧に
４．「私は・・・しなければならない」という言い方を避ける。「私は・・・したい」あるいは「私は・・・出来る」と言ってみましょう

散歩を楽しむ＞ゲーテは散歩の時いつも花の種を持っていました。そして歩きながらそれを道ばたにまき、翌年あちこちに、それらが芽生えて花咲くのを見て喜んだそうです。

子供の頃、心に残った人は批判した人では無いはずです。そうではなく、ありのままを受け入れた人、自分の話に耳を傾けてくれた人だったのではないですか？

29/1/2　対話に時間をかける

2011/04/12

　人生をとりまく、さまざまなことを単純化することによって、
本当に大切なものを見つけやすくなる、そういうことを提言している本です。
　一つ一つのトピックは短編でわかりやすく、どこから読んでも面白いです。
　物、お金、時間、健康、人間関係、パートナー、あなた自身と、
段階を追って本の内容が進んで行きます。
　人生からストレスを減らすためのアイデアがたくさん詰まったイイ本です。

2011/03/05

自己啓発のhow to本。
単純化すべき対象を①物、②お金、③時間、④健康、⑤人間関係、⑥パートナー、⑦自分自身、という7階層に分け、各々について説いている。
前半は具体的な例が多く読んでいて内容がストンと落ちてきたが、後半はすこし抽象的な印象を受けた。
抽象的だと感じたのは、その階層がまだ単純化出来てないってことかもしれない。

さいごのエニアグラムはおもしろかった。
単純な心理テストというわけじゃなくて、そこから無意識に影響を受けている人間関係まで見えてくるからおもしろい。
就活で『適性診断』とかいって、よくわからん心理テストみたいなのを受けさせられることが多かったけど、まさにエニアグラムだったのかと納得。
夫婦2人そろってタイプ2だったのは笑えた。

2011/03/03

ちょくちょくいい線のことは書いてあるんだけど、
どれもパンチが弱く価値低い。
本初心者向けの本は、レベルが低く浅いのだ