コレステロール・中性脂肪を下げる100のコツ の商品レビュー

主婦の友社(編者)

病気につながりかねな…

[文庫ＯＦＦ]

病気につながりかねないからこそ知っておきたい。

2011/05/06

気軽に読める１００のコツシリーズ。健康診断で、中性脂肪やコレステロール値がオーバー気味なので、買いました。コレステロールは食事より体内生成が多く、それも考慮した、食事、運動での対策が重要なのは良く判りました。おかげさまで、ラインぎりぎりですが、最近は基準値内をキープしています。