医者がすすめるカラダ年齢を若くする100のコツ の商品レビュー

主婦と生活社(編者),阿部博幸(その他)

2010/10/24

健康管理について基礎的なところから知識の欠損を埋めるべくざっと流し読み。歯磨きの仕方から絶食のススメまでいろんな情報が網羅されてて面白い。