健康とスポーツ の商品レビュー

順天堂大学医学部(編者)

健康のために適度な運…

[文庫ＯＦＦ]

健康のために適度な運動をすることは体にいいと言われている。ではどんな運動がいいのだろうか。

健康と体を動かす事は…

[文庫ＯＦＦ]

健康と体を動かす事は密接な関係があることがよく解りました。

2010/01/22

健康とスポーツには、かなり深い関係があると思います。体を動かすことは、健康にとても良いと言われています。なので、スポーツをしていることは、健康に繋がっていると思います。スポーツをやっていると体も丈夫になり、大きな病気になりにく体質になっていくと思います。何か体を動かすだけでも健康を維持することになると自分は思います。そこで、一番いいのが、スポーツなのではないのかと自分は思います。この本を読んで、スポーツと健康の関係を知って下さい。