森林療法ハンドブック の商品レビュー
降矢英成さんはとても素敵なドクターですよ。 昨年お会いしました。 「健康や病気を全体的な視点からとらえて自然治癒力を重視するホリスティック医学という新しい医学の考え方に魅かれている。それには「気持ちがよいこと」や「健康によいこと」が大切なファクターである」
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森林療法の入門的なガイドブック。森林療法がどんなものかはこの一冊で大体理解できる。ただし、あまり面白い本ではないと思う。後半には、森林療法に適した森林・公園を紹介するガイドも掲載されているので、必要な時に都度参照することを主用途にしているのかもしれない。
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