健康方程式 の商品レビュー

井上敬(著者)

2009/10/04

知人のご主人が著者ということで、手に取りました。

明快な方程式が、新鮮！
おすすめです。

mixiのコミュニティーにも入会しています。

2009/10/04

最近、１日２食（朝食抜き）に関する話を聞いていて、実践しかけていただけに、
今回の講演で本格的に実践することに決めた。

「腹が空くのは『狩り』に行けという合図。だからそこで食べなくても良い」と
いうのは、そんな気がする。
「揚げ物は体にとって下げ物」というお話も笑えた。

馬券もそうだけど、常識を疑ってかかるって難しいのね。
カツ丼は負け丼ですって。そんなの食べてるから馬券当たらないんかな（泣）

家に帰ってＷＥＢサイトを見る。

著者紹介に得意な治療の記載が。

見ると、

「肥満者を健康的に減量させる」

ですって。
お願いしようかな…