うつの治し方 の商品レビュー

三木治(その他),細谷紀江(その他)

2022/08/20

うつ病を患っています。寛解していましたが、悪化してきたため、どうにかしたいと思い本書を読みました。うつ病になりやすい性格に全て当てはまっております。本を読みながら、なんとなく自分のことを俯瞰して見ることができました。治し方とありますが、私は内因性うつ病で、性格からくるものなので、一生上手く付き合うしかないのだと思います。ただ、本を通して自分を見ることで凝り固まった考えを少しほぐす事ができたかなと思います。

2015/10/02

右も左もわからない人に。
ただ治し方というタイトルが気に入らないです。
治すではなく寛解を用いるのが適切かと。

2009/10/04

うつ病に関する本。基本的な事項がわかりやすくまとまっています。はじめてうつ病と診断された方や、その家族の方におすすめの本です。事例やフローチャートがあるのがよいですね。