最新健康科学概論 の商品レビュー

前橋明(著者),大森豊緑(著者)

2010/05/12

ストレスマネジメントのひとつとして、タイムマネジメント法とコミュニケーションスキルがある。
今ある課題や目標についてマネジメントすることが重要であるが、余命が6か月という状況をイメージしてその中での課題や目標を設定るすると、日々の生活課題から解放された本当に自分が実現したい課題や目標が見えてくる。
コミュニケーションスキルは、リスニングスキルとアサーションスキル。相手に共感的に聴くことと自己主張。してほしいことを伝える。