よくわかるヨーガ療法 の商品レビュー

R・ナガラートナ(著者),H.R.ナゲンドラ(著者),ロビンモンロー(著者),ヴィヴェーカナンダヨーガ研究財団(編者),橋本光(訳者),木村慧心

2009/10/04

ガイアブックスのヨガの本のイラストはかなりオールドスクールで、ややもするとついうっかりイラストのタッチばかりに目がいくのですが、ちゃんと読むとわかりやすくて役にたつ本なのです。ヨガで何もかも治るとは思えないけど、少しでも周囲の人の健康を、と思った時にまず読むのがコレかな。