カラダ「毒抜き」革命 の商品レビュー

石原結實(著者)

2017/07/26

石原結實氏の「カラダ毒抜き革命」、２００５．１２発行、「気・血・水」の汚れがすべての根本原因、「気・血」の流れをよくすれば病気は治る！　とのことです。それで大事なこと、そのためにどうするかと一読しますと、運動、食事、睡眠、気をつけることは同じなんですね(^-^)　特にメモしたのは、紫蘇の葉と生姜を常用することと最低一日３０分太陽の光を浴びることでした。「水をとりすぎない」とありますが、これは難しいなと思います。臨機応変、季節に合わせ、身体の要求にこたえるようにしたいと思います。

2011/02/24

自分の体の治療法の選択肢を広げるため、読みました★

症状に対して、西洋医学ではどう考え、漢方ではどう考えといった
比較がかかれていたので、とてもわかりやすかったです。

西洋医学では、
出血に対しては、血を固めるお薬を投与、
血栓に対しては、血液サラサラ剤を投与。

漢方では、
出血、血栓ともに、血の滞りが原因ととらえる。

緊急を要する場合には、漢方より、西洋医学での処置でなければ、
命の危険がありますが、そうでない場合、漢方の考え方にとても納得。

いろいろな療法の知っておくだけで、選択肢がぐぐっと広がり、
自分も納得がいって、心から前向きに治療して、なおる気がしてきます。

生姜健康法がはやってます・・・が、
生姜を摂取しないほうが良い人についても書かれており、
わたしは生姜を摂取しないほうが良い状態でした～

知らずに、がっつり摂取しておりましたが（笑）