食べて直す「貧血」 の商品レビュー

吉川珠美(著者),長屋憲

貧血は自分で少しずつ…

[文庫ＯＦＦ]

貧血は自分で少しずつ変えていくことができると感じた。

2011/02/14

貧血だとただただ悩んでいたけど自分の食生活を振り返るとやはり改善点はたくさんある。
やっぱり食事は大切だろうなと思ったのがきっかけでこちらを購入しました。
とても分かりやすいから、これ作ってみたい、と自然に思えてレパートリーが広がるのが嬉しいです。
見ているうちに貧血によい食材もだんだん覚えられてきてなんだか貧血の改善がしている気がします！