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幕内秀夫(著者)
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※このレビューにはネタバレを含みます
この前読んだ、夜中にチョコレートを食べる女性達とほぼ内容がかぶっていましたが、 ”チョコレート”の方の内容をまとめたような感じで読みやすかったです。 やっぱり、和食が身体に良いというのが分かりました。
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内容が薄い気がして物足りません。 「プチ」だからでしょうか。 本家の「粗食のすすめ」は評判がいいようなので、 そちらを読んでみます。