サプリメント・ブック の商品レビュー

沢賀津子(著者),石田磬(著者)

2009/10/04

サプリメントについての概要を理解し、そしてサプリメントを実際に日々の生活で利用していくための本です。サプリメントの基礎知識についての説明のあと、ケース別サプリメント摂取法、栄養素・栄養成分事典、サプリメントQ&A、実際のサプリメント製品紹介のサプリメントカタログへと続きます。
この本の一番の特長は、ケース別サプリメント摂取法の各項目から、栄養素・栄養成分事典とサプリメントカタログへリンクが設定してあることです。サプリメントを利用したいけど、どの製品を利用したらいいのか分からない場合に参考になります。また、巻末に各メーカーの一覧が掲載されていますので便利です。