最新 ヨーガを始める人のために の商品レビュー

荻山貴美子(著者),田原豊道

2009/10/04

私がジムでヨガを習った先生は都会的な人だったので、この本で精神的な背景を学ぶ。マントラCDまでついてる。ポーズがまんだらのように流れるようにつながっているのも気に入って購入。