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クリスアセート(著者),月刊ボディビルディング編集部(編者)
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様々なダイエット情報が氾濫していますが、そういうものに振り回されない、ちゃんとした知識を身に着けられる本。 きちんとした知識を元に、正しいダイエットを実践することで、「いい体」を手に入れよう!
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