「なりたい自分」になれる 中山式『いいこと日記』をつけよう！ の商品レビュー

中山庸子(著者)

2019/05/04

いいことを日記にためていくことで、自分のことが
自分でわかってあげられるようになる効用を解説してる。

Blogじゃなくて、手書きの日記を紹介。
個人的には、日記は、手帳でいい気がした。

続けるコツは、、
「とにかく”いいこと”」のみ書く
「これはぜひ記録しておきたい」ことを書く
無理せず、毎日「書かなくちゃいけない」と考えない

最後の方に、「いいこと度」が計れる。以下、結果。

○日常生活編
→ こだわりが少なくて友達が多い人。
今後のちょっとした努力で「いいこと度」は格段にあがる

○仕事編
→ 会社での高感度の高い人。多少のミスでも「いいこと」
を見つける柔軟性あり。

○お付き合い編
→ 良好な人間関係。高望みしなければ、「いいこと度」は安定

さぁ、「いいこと」を記録しようかな！