メンタルヘルスマネジメント の商品レビュー

山本晴義(著者),小西喜朗(著者)

2010/06/21

メンタルヘルスに興味を持ったので手に取りました

最近職場でもメンタルヘルスに重きを置く傾向が増えているらしい
鬱とかメンタル面で休職をやむなくしている人が増えているから？

どうせなら自分も会社も元気がいい
何か良いヒントがないものか

前向きな人生を送っている人は　自分の気分の上げ方を良く知っている
後ろ向きな人生を送っている人は　自分で気分を盛り下げてしまっている?!
気持ちをうまくコントロールする術を知れば　楽しい人生も夢じゃない（＾＿＾）Ｖ

まあ　簡単にコントロール出来れば苦労しないんですけどね