自分でできる中国家庭医学 の商品レビュー

猪越恭也(著者)

2013/07/07

漢方の先生のお顔を拝見すると、年齢不詳の方が多い。とてもお若く見えるので、実際のお年を知るとびっくりしてしまう。東洋医学には老化を遅らせる効果があるのを実感できる瞬間だ。
『自分でできる中国家庭医学』は年齢を重ね、あちこちに不調が出始めた人のセルフケア本。この本だけで、完璧な「抗老防衰」が可能な訳ではないけれど、日々の生活で辛いことを和らげる一助になると思う。体に不安が出てきた年齢の方に特にお勧め。もちろんお若い方にも。