頭と体が強くなる四時間短眠法 の商品レビュー

酒井洋(著者)

2010/09/02

ナポレオン睡眠について書かれている。思いのほか精神論だった。こんなこといいな、できたらいいなって感じの内容。睡眠時間を削れたら活動時間が増えていいとは思うけど、私は寝ないとますます性能が下がるたちなので無理そう。寝ないで頑張れる人はすごいと思う。