“ごきげん"な自分になれる本 の商品レビュー

伊藤守(著者),坪田一男(著者)

2011/04/01

ごきげんな感情は自分で選択できます

ごきげんな人は立ち直りが早いのです
　それは　失敗を　自分のことではなく
　自分と切り離して　どこか　他人事のように　客観視できるからです

そんなふうに　自分を客観視し
　自分の行動を自分で確認することが　自分をごきげんにたもつ秘訣なのかもしれません

どうしてこんなことを　っと　悩むより
どうしてこんなことを　あはははっと　笑ってしまえる　ごきげんさ

2009/10/04

一つの生き方”ご機嫌”

ご機嫌で生きるにはどんなコトをしてみたらいいかしら？

ちょっとした毎日のできることがあります。

そして、意外にできちゃうものだから、
あなたの一部になるかもしれません。

ご機嫌な生き方をして見ませんか？