ひとりでも簡単にできるテーピング の商品レビュー

岩崎由純(著者)

2011/08/03

これは私が学生時代に最初に買ったテーピングの本になります。
著者は女子バレーボールのNECレッドロケッツでトレーナーをしている
岩崎由純さんです。

テーピングをまず覚えるには、
人に巻くことは必要ですが、
自分で自分に巻いてい見ることで、
知識を整理するのに役たつと思っています。

なので、
ひとりでテープを巻く方法と
ベーシックなテーピングの巻き方
を紹介している内容となっているので、
最初に読む本としてはベターな本ではないでしょうか