木原光知子の中高年から始めるスイミング の商品レビュー

木原光知子(著者)

2011/06/19

中高年のビギナーを対象にしてあるので、初歩的なマナーなどからの情報や、ゆっくり無理せずといった配慮があってウレシイ。
４泳法やスタートからターンまで一通りの練習法は説明されているが、この本を読んだら泳げるというわけもなく、泳法の参考本としては、より分かりやすく詳しい本は他にある。
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