知的ゴルフのすすめ の商品レビュー

塩谷育代(著者),田中誠一(著者)

2010/07/14

正しい姿勢で歩けるようにする。それにはまず必要な筋肉と筋力をつ確保すること。
ゴルフは相当な酸素を消費する。
アルコールは前日は飲まない。
正しく歩くこと。
柔軟性を取り戻すためにはもっと運動する。柔軟性は脳にもよい。
食生活を規則的にする。水分を取る。