生菜食ハンドブック の商品レビュー

甲田光雄【著】,生菜食研究会【編】

2014/01/22

図書館にあって読みました。
内容は玄米生菜食と断食について。
著者の本はたくさんあるので他の本でも重複した内容が書かれていると思う。
特筆すべきは断食で難病治癒、体質改善をした人達の体験談が豊富に載っていること。
中でも森美智代さんはテレビなどにも出ることがあり、ご存知の方も多いのでは。他にも甲田先生から仙人のようだとお墨付きを貰う様な方達の体験談が書かれています。
薄い本なので読みやすいのも良いです。