心はマインド… の商品レビュー

エレンランガー【著】,斎藤茂太【訳】

2015/12/25

【2015年交換会】
こずかずこ♪さんからこーきへのプレゼント本です。
生きるなら楽しく生きたくなる一冊。
眉間にしわを寄せてるよりも笑顔で！

2011/04/25

「やわらかく生きるために」という副題からスピリチュアル系の（HowTo）本かと思ったけど、mindについて考察したものでした。
原題の『The Power Of Mindful Learning』のほうがしっくりくる。

物事には複数の側面があるから、柔軟にそれを知覚しないとって。

mindfulnessとは
①新しいカテゴリーの想像
②新しい情報の積極的な受け入れ
③多面的視点からのものごとの認識
だそうです。

lateralthinkingでも前提を疑えって言ってたもんね。
視野が狭くて嫌になっちゃう！
練習しないと！！