悪い食事とよい食事 の商品レビュー
最近の「あるある」の…
最近の「あるある」の事件ではないが、「○○がいい」という情報が多すぎる。もう一度食事について考えるべき。結構いいです。
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毎日口にする食事だか…
毎日口にする食事だからこそ体にとってよいものと悪いものを見極めることが大切。具体的な調理法には触れていませんが病気になるかも知れない危険性のあるもの、気をつけて摂取しなければならないものなど具体的に書かれています。
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外食はやっぱり控えた…
外食はやっぱり控えたほうが良いようです。毎日の食事について考える本。
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生活が豊かになり、生…
生活が豊かになり、生活習慣病が現れました。どのようにすれば改善できるか。食生活を見直すことです。
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食に関するエッセイ。 他の著作とあまり変わりが無いけど、1本1本が短い分、やや理解しにくい印象。読みやすいともいえるけども。
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食に関すること、、 栄養について、 納得させられることが多く記してあります。 ご冥福をお祈り申し上げます。
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