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仕事も人生もうまくいく 整える力 禅が教えてくれる98の養生訓 知的生きかた文庫
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 三笠書房 |
| 発売年月日 | 2022/12/19 |
| JAN | 9784837988052 |
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仕事も人生もうまくいく 整える力
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商品レビュー
3.4
13件のお客様レビュー
極端にならない、常に中道を目指す 心が乱れたら掃除 モヤモヤしたら空みる 朝 少しでも窓全開 昼 大事な、面倒な仕事は朝やる 午前は頭、午後は体を使う 夜 かえったらまず明日の準備 明日を憂えない⇒安眠 不安に実体はない、 夜はなにも決めない、 ネガティブに陥りやすい...
極端にならない、常に中道を目指す 心が乱れたら掃除 モヤモヤしたら空みる 朝 少しでも窓全開 昼 大事な、面倒な仕事は朝やる 午前は頭、午後は体を使う 夜 かえったらまず明日の準備 明日を憂えない⇒安眠 不安に実体はない、 夜はなにも決めない、 ネガティブに陥りやすい、 エネルギーある朝に回す
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- ネタバレ
※このレビューにはネタバレを含みます
心身を整えるためには、「規則正しい人」になること。 気が重い仕事も、難しい仕事も、退屈な仕事も 主体的に仕事する 必要なのはちょっとした意識改革 心配や不安のほとんどは自分の心が勝手に作り出したもの。実態はありません。「妄想」なのです。そうとわかれば、「起こっていないことで悩む必要はない」と簡単に心から閉め出せるでしょう。
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とても読みやすく、わかりやすかった。 読むだけでも心が整うと思う。 季節にあったお皿が欲しくなりました(^^)
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