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キミは、「怒る」以外の方法を知らないだけなんだ
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商品詳細
内容紹介 | |
---|---|
販売会社/発売会社 | すばる舎 |
発売年月日 | 2022/01/26 |
JAN | 9784799110164 |
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商品レビュー
3.6
47件のお客様レビュー
説教臭くない文体なので、内容がすんなり入ってきました。 しかし、取り立てて斬新な手法はなく、実践出来るかは疑問。やはりアンガーマネジメントは一筋縄ではいかないものなんだと再確認させられた次第です。
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漫画付きでさらっと読めました。 怒りの奥にある感情、感謝の気持ち、脅さずに楽しませる…。忘れずに楽しく過ごせるようにしたいと思います。
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怒る以外の方法は、これまで自分が体験してきたことを言語化されたものに感じた。怒る相手の対処方法も、スルーするということや、釘を刺すなどあるが、実際その場面に当たるとショックを受け、スルーするのを忘れてしまうなーと感じた
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