情報を正しく選択するための 認知バイアス事典 世界と自分の見え方を変える「60の心のクセ」のトリセツ

情報文化研究所(著者), 高橋昌一郎(監修)

• 販売会社／発売会社: フォレスト出版
• 発売年月日: 2021/04/10
• JAN: 9784866801230

商品レビュー

2026/03/23

私たちが日常的に陥っている思い込みや判断のクセを、体系的に整理した“思考の地図”のような一冊です。

本書の面白いポイントは、ニュース、SNS、ビジネス判断などで起きる誤解やミスの原因を、「情報不足」ではなく人間の認知の仕組みそのものにあると捉えている点。確証バイアス、アンカリング、利用可能性ヒューリスティックなど、一見難しそうな概念も、具体例とともに解説されるため、「自分もやっている」と実感しながら理解が進みます。

印象的なのは、バイアスを「避けるべき欠点」としてだけでなく、**効率的に判断するための“脳の省エネ機能”**としても位置づけている点。だからこそ完全に排除することはできず、重要なのは“気づいて補正すること”だと説きます。この現実的なスタンスが実用的です。

また、単なる知識集にとどまらず、「どんな場面でどのバイアスが働きやすいか」という文脈が整理されているため、仕事や日常の意思決定にすぐ応用できるのも魅力。情報過多の時代において、何を信じ、どう判断するかの精度を高めるヒントが詰まっています。

賢くなるための本というより、間違え方を理解するための本。自分の思考を疑う視点を持ちたい人にとって、長く使える実践的な一冊です。

2026/03/17

3.5くらい
教科書的な目線で書かれているため大変読みやすい
大分知識はついてきたと思うが、でもやっぱり落とし込めないんだよなあ
わかってはいるものの、バイアスがかかってるな、なんていざという時にはなかなか思わないかもしれない
脳を操るのはたいへんだ

2026/01/08

こちらも積読本。もっと早く読めばよかった。
生活していて起きること、知らずにやってしまうことがなぜ起こるのかを非常にわかりやすく書かれている。
嫌だな、と思っていたことが、こういう人間の性質から来ているのか、などが分かり面白い。また読むと思う。