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薬膳的家ごはんレシピ 安くできて、簡単で、おいしすぎる
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | すばる舎リンケージ/すばる舎 |
| 発売年月日 | 2020/08/06 |
| JAN | 9784799109144 |
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薬膳的家ごはんレシピ
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商品レビュー
3
2件のお客様レビュー
日常のちょっとした体調不良を食事で整えるための知恵が詰まった一冊です。薬膳の基本的な考え方が優しく解説されており、身近な食材を使った簡単なレシピが紹介されています。特別な食材を使わず、どの家庭の冷蔵庫にもある食材で手軽に健康を意識した料理が楽しめる点が魅力です。実践しやすいレシピは、初めて薬膳に挑戦する方にもぴったりで、日々の食生活に新たな視点をもたらしてくれます。シンプルでありながら、体を気遣う食事のアイデアが詰まった本書は、料理を通じて健康をサポートしてくれることでしょう。
※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。
レシピ自体は簡単で、新鮮味は少ないですが、薬膳の考え方が優しく書かれていて、薬膳に興味があって、簡単に取り入れやすいところからやってみようというのに良い本だと思います。
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2025年3月29日、ヤフオクで~31日まで15％OFFクーポンあり本を調べていて出会った本。 これ美味しそう。
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