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賢い子になる！筋膜リリース Kids編 背が伸びる！足も速くなる！
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 自由国民社 |
| 発売年月日 | 2018/09/04 |
| JAN | 9784426124205 |
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賢い子になる！筋膜リリース Kids編
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商品レビュー
3
2件のお客様レビュー
一つ一つはなるほどなあと思うのですが、全部は毎日できないよなあと思いつつ、どれをやるべきかもよくわからんなあとなってしまいます。
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本書があれば、「姿勢チェック->筋膜リリース->ストレッチ->エクササイズ」という一連の流れをすべて行うことができる。類書では、「筋膜リリース」のみ取り上げているものもあるが、そういった意味で、本書は、これ一冊で十分、という内容である。 「キッズ編」とあるが、ど...
本書があれば、「姿勢チェック->筋膜リリース->ストレッチ->エクササイズ」という一連の流れをすべて行うことができる。類書では、「筋膜リリース」のみ取り上げているものもあるが、そういった意味で、本書は、これ一冊で十分、という内容である。 「キッズ編」とあるが、どのあたりが「キッズ編」なの？と思ってしまう。実際には、大人でも使える内容である。
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