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ストレスの脳科学 予防のヒントが見えてくる
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 講談社 |
| 発売年月日 | 2017/09/01 |
| JAN | 9784062207683 |
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ストレスの脳科学
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商品レビュー
2
2件のお客様レビュー
楽しいことでもストレスになるという事実に驚いた。 健康的な生活を送り、無理せず、ストレスに対し発散や切り替えていきたい！
Posted by 
ストレスのホームズとレイの社会再適応評価尺度はなるほどたしかに累積すると病気になる確率が高くなるという説には共感しました。食事制限と活動性ストレスについては明確な違いがありすぎて逆に怖いですね。働きすぎな家族への戒めにしたいです。
Posted by
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