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スキンケア★STUDY 男子の心得「スキンケア」のセオリーを肌の専門家たちが徹底指南します。 毎日ムック
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 毎日新聞社 |
| 発売年月日 | 2011/04/08 |
| JAN | 9784620793696 |
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スキンケア★STUDY
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洗顔(朝夜2回) ↓ 化粧水(コットン:軽く叩く) ↓ 美容液(マッサージ含む) ※髭剃り後は化粧水が大切 生活 １.脂肪分は少なめ ※食べる時に充実して生きる約束 ２.適度な運動(継続) ※散歩、筋トレ…何かを必ずやる ３.22時〜0時に寝る(6時間) ※クローズ後は睡眠時...
洗顔(朝夜2回) ↓ 化粧水(コットン:軽く叩く) ↓ 美容液(マッサージ含む) ※髭剃り後は化粧水が大切 生活 １.脂肪分は少なめ ※食べる時に充実して生きる約束 ２.適度な運動(継続) ※散歩、筋トレ…何かを必ずやる ３.22時〜0時に寝る(6時間) ※クローズ後は睡眠時間を増やす 4.好きなことに没頭(褒美の内容は日毎) ※ひとり会議も含む 2011/6/6
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